Triangoli di possesso
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Tattica
3 contro 3 + 2 jolly al centro
Triangolo - Esercitazione tattica per migliorare la collaborazione in fase di possesso -
Tecnica
Rondo interconnesso
Capacità aerobica - Gioco di posizione da proporre in fase di attivazione nel futsal -
Tattica
Possesso palla 5 contro 3 - Esercizio 1 - Ajax FC
Possesso palla - Possesso palla Ajax: capacità tecniche e strategia -
Tattica
5 contro 3 con jolly: recupero immediato e transizione
Possesso palla - Gioco semplificato per allenare il possesso palla e la riconquista del pallone, lavorando sulla transizione -
Tattica
Doppio quadrato situazionale: 3 contro 1
Triangoli di possesso - Possesso 3 contro 1 per creare superiorità numerica in zona palla -
Tattica
4 contro 4 + 2 jolly: transizione positiva
Transizioni - Gioco semplificato per allenare la transizione positiva con ripartenze rapide -
Tattica
Possesso palla e ricerca dello spazio: 3 contro 3 + 2 jolly
Smarcamento - Allenare lo smarcamento in funzione del possesso palla e della ricerca degli spazi -
Tattica
Rondo di transizione
Timing - Gioco di posizione per allenare il possesso palla -
Tattica
1 contro 1 con jolly e sponde laterali
Smarcamento - Possesso palla in superiorità numerica con due sponde laterali utile per il controllo orientato e il dai e vai in un contesto situazionale -
Tattica
Possesso palla a tempo - Barcellona FC
Possesso palla - Allenare la capacità di mantenere il possesso ed allargare velocemente il gioco su pressing avversario