Triangoli di possesso

Possesso palla - Come migliorare le capacità aerobiche del giocatore in contesto di gioco utilizzando la palla

Inserimento - Gioco 3 contro 3 con l'obiettivo di fare meta in zone predisposte con un sostegno

Possesso palla - Esercizio per migliorare il possesso palla e il passaggio in profondità dalla scuola olandese

Possesso palla - Possesso palla con l'obiettivo di raggiungere un certo numero di passaggi e con controllo palla vincolato

Possesso palla - L'Ajax delle promesse ha sempre puntato sugli scambi rasoterra veloci. Il Barcellona d'Olanda si allena con esercizi come questo, con triangolazioni strette e finalizzazione a rete