Guida della palla con finte

Forza esplosiva - Esercizio che allena il gesto tecnico del dribbling e la forza esplosiva

1 contro 1 - Torneo di 1 contro 1 a meta in campi adiacenti

1 contro 1 - Esercitazione per allenare la situazione di 1 contro 1

1 contro 1 - Situazioni di 1 contro 1 per allenare la presa di posizione, il dribbling e il contrasto su attacco frontale

Guida della palla - Proposta di gioco semplificato per trovare i vantaggi di una conduzione libera di un compagno

Calciare - Gara individuale tra i giocatori per esercitare il tiro in porta di precisione a distanze differenti

1 contro 1 - Duelli 1 contro 1 per allenare la visione periferica e il rapido posizionamento del difendente

Dominio della palla - Circuiti per smarcamento, dribbling e conclusione più situazione di 1 contro 1 per la finalizzazione

1 contro 1 - Stimolare l'1 contro 1 mediante il gioco e il gesto tecnico