Tecnica
La tecnica nel calcio è considerata come l'insieme dei movimenti, con o senza palla, che si praticano nel contesto del gioco; essa è la risultante finale di una molteplicità di fattori connessi tra loro e che ne influenzano lo sviluppo e l'apprendimento, come ad esempio l'espressione atletica, l’aspetto motorio-coordinativo, l’aspetto cognitivo.
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Tecnica
Gioco dei cross
Colpo di testa - Situazioni da cross o traversone per allenare sia la fase offensiva che difensiva -
Tecnica
Partita con controllo nelle porticine
Controllo orientato - Partita a tema per allenare vari aspetti tattici e il gesto tecnico del controllo orientato -
Tecnica
Riscaldamento tecnico con combinazione di tre giocatori
Passaggio - Proposta di circuito tecnico che allena il passaggio, il controllo orientato, lo smarcamento e la guida della palla -
Tecnica
Small-sided Game condizionato
Mobilità - Proposta di Small-sided Game per allenare la mobilità dei giocatori in spazi ristretti -
Tecnica
Non so chi partirà
1 contro 1 - Duelli 1 contro 1 per allenare la visione periferica e il rapido posizionamento del difendente -
Tecnica
1 contro 3 con difensore e portiere
Dribbling frontale - Evitare l'intervento del difensore per segnare ad un portiere -
Tecnica
Smarcamento, dribbling e 1 contro 1
Dominio della palla - Circuiti per smarcamento, dribbling e conclusione più situazione di 1 contro 1 per la finalizzazione -
Tecnica
Attivazione tecnico-tattica: marcare lo spazio o l'avversario?
Trasmissione - Esercizio da proporre in fase di attivazione per allenare prevalentemente obiettivi tecnici di carattere difensivo -
Tecnica
Conduzione palla, tunnel e 1 contro 1
1 contro 1 - Stimolare l'1 contro 1 mediante il gioco e il gesto tecnico