In questo articolo esploreremo la paura del cambiamento e le sfide associate ad affrontare l'ignoto, con due esercitazioni studiate per lo scopo

Esercitazione situazionale per allenare la ricerca del raddoppio verticale da parte dei centrocampisti

Proposta di small-sided game con vincoli per la finalizzazione

Small-sided Game di possesso palla in zona centrale e 1 contro 1 con il difensore, allenando contrasto, dribbling e tiro in porta