All’interno di una metà campo disporre otto sagome riproducendo due linee da quattro a distanza di 6-8 metri l’una dall’altra. Sistemare i giocatori in due gruppi simmetrici nelle posizioni di...

Proposta di partita a tema abbinata ad elementi condizionali per allenare situazioni di superiorità e inferiorità

Difendere una situazione d'inferiorità numerica nata dall'inserimento di un avversario

Ti presentiamo il Calendario dell’avvento di YouCoach, è la nuova iniziativa riservata agli abbonati per il mese di dicembre 2024: ogni giorno in REGALO e-Book, allenamenti, esercizi, Video e sconti...