Il Corriere della Sera dedica un articolo a Juan, autore e collaboratore di YouCoach

YouCoach scende in campo a fianco dei professionisti

In questa esercitazione per il tiro in porta i giocatori saranno costretti a calciare in rapida successione prima con il piede destro e poi con il sinistro.

Presentiamo la Metodologia che viene utilizzata dall’AS Cittadella proponendo un esempio di ultimo allenamento settimanale