Migliori e peggiori del turno settimanale - 29° giornata

La Juve vince anche a Catania, la Roma non molla e batte il Chievo, ottima vittoria della Fiorentina che espugna Napoli; più in là pochi sorrisi per le milanesi e per chi è in coda.

Esercitazione per allenare la verticalizzazione e l'inserimento

Con questa esercitazione alleniamo scambi rapidi in continuo movimento, cioè gli elementi basilari nel tiki-taka del Barcellona.