Recenti studi dimostrano come questo tipo di Vitamina possa influire positivamente sulla tenuta fisica dei calciatori.

Un semplice esercizio che permette tramite "l'immaginazione" di migliorare la visualizzazione nel calcio e allenare la psicologia cognitiva soprattutto nei giocatori giovani.

Un esercizio per i portieri che stimola la competizione e allena la concentrazione nei portieri

Yuri ci spiega come sia importante portare i giovani calciatori a "sfidarsi" per ottenere da loro il massimo facendoli divertire e ci propone due esercizi, presi dalla tradizione popolare, con tale...