Prima di presentare due periodi di allenamento della Salernitana di Zeman volevo riportare la sua settimana tipo in ritiro: La giornata tipo in ritiro.

Il 1987-88 fu un campionato appassionante che segnò la rinascita del Milan.

La Speed Ladder è un mezzo utilizzato per aumentare la coordinazione, il ritmo e la rapidità dei piedi.

Proponiamo un video contro il razzismo