Programmare con metodo

Obiettivo


L'importanza della metodologia per creare allenamenti efficaci e coerenti durante la stagione

Qual è un allenamento efficace?

L’efficacia di un programma di allenamento "dovrebbe essere misurata non in funzione della velocità di apprendimento di un compito durante esso o del livello di prestazione raggiunto al termine dell’allenamento, quanto piuttosto in funzione del livello di prestazione che, ad addestramento ultimato, si ha nei compiti e nelle situazioni di vita reale che costituisco l’obbiettivo dell’addestramento stesso" (Druckman & Bjork, 1991).

Questa è scienza. Non è il pensiero di Guardiola piuttosto che di Montella o di Paulo Sousa o qualsiasi grande allenatore vogliamo prendere a modello. E il confondere la scienza con il credo, nel calcio del settore giovanile, nella metodologia degli allenamenti dei settori giovanili, può solo che fare del male.

Troppo spesso gli allenatori dei settori giovanili in Italia inseguono le mode o l’esercizio di un allenatore che ha vinto la Champions, l’Europeo o lo Scudetto; gli obiettivi sono differenti: vincere e costruire.

È giunto il momento di una svolta per il calcio Italiano nei settori giovanili. Non dobbiamo più riconoscerci buoni o cattivi allenatori se la squadra fa un buon calcio o se vince il campionato o il torneo di appartenenza. È arrivato il momento di smettere di giudicare buono o cattivo allenatore un collega se fa un esercizio piuttosto che un altro. È giunto il momento di abbandonare il giudizio qualunque esso sia e dedicarci al lavoro più bello del mondo: crescere futuri giocatori.

E il punto di partenza deve essere la scienza, il metodo.

Metodo: "[...] le regole e i principi nella procedura da adottare nella acquisizione della conoscenza per il conseguimento di un'azione efficace". (Wikipedia, 2016)

Vogliamo affrontare la missione dell’allenatore del settore giovanile? Bene, il primo passo è quello di trovare il nostro metodo, quei principi da adottare in ogni allenamento per far sì che l’azione dei nostri ragazzi sia efficace alla fine del periodo di addestramento e non durante.

Quali sono i principi da adottare? È una risposta complessa, che noi di YouCoach abbiamo deciso di riassumere con i seguenti punti, 7 pilastri che avranno nel tempo una spiegazione molto più approfondita e che ora esponiamo in semplice ordine alfabetico: