Allievi
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Tattica
2 contro 2 con portieri - Finalizzare in superiorità numerica
2 contro 2 - Esercizio di smarcamento e conclusione a rete in situazione di 2 contro 1 per chi attacca -
Tattica
Gioco a tema - Allenare la capacità aerobica con il possesso palla
Possesso palla - Possesso palla per il miglioramento delle capacità condizionali: potenza aerobica e resistenza alla velocità -
Preparazione Atletica
Lavoro a stazioni di forza resistente
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Tattica
Situazione di 2 contro 1 - La sovrapposizione
Sovrapposizione - Situazione semplificata che allena i giocatori ad effettuare una corretta sovrapposizione con conclusione finale -
Tattica
3 contro 2 con finalizzazione
Transizioni - Small sided game con finalizzazione in situazione di superiorità numerica 3 contro 2, allenando le transizioni, la velocità di reazione ed adattamento alle fasi offensiva e difensiva -
Tattica
Attacco zona centrale - Allenamento Carlo Ancelotti
Profondità - Esercitazione utilizzata da Mister Ancelotti per favorire lo sfondamento centrale -
Tattica
Possesso palla 4 vs 4 + 4 sponde con conclusione su quattro porticine
Possesso palla - Small-sided game 4 contro 4 con 4 sponde esterne con obiettivo mantenimento del possesso palla e finalizzazione su 4 porticine -
Tecnica
Trasmissione e controllo orientato sul quadrato
Passaggio - Allenare il passaggio ed il controllo orientato su distanze brevi con movimenti sul perimetro di un quadrato -
Tecnica
Esercitazione di 2 contro 1 e 1 contro 1 con circuiti tecnici e finalizzazione
1 contro 1 - Esercitazione integrata con situazioni contemporanee di 2 vs 1 ed 1 vs 1 seguite da circuiti tecnici in dominio palla e trasmissione con doppia conclusione finale in porta -
Tecnica
Ricerca dello spazio, controllo orientato e passaggio
Smarcamento - Allenare lo smarcamento inteso come ricerca dello spazio libero e tempo di proposta, ricezione orientata e trasmissione