Giovanissimi

Forza - Allenamento che sviluppa la capacità di forza grazie al lavoro di cambi di direzione funzionale ai ruoli

Mobilità - Proposta di partita a tema per allenare il mantenimento del possesso palla attraverso una mobilità continua per la ricerca di linee di passaggio sempre libere

Trasmissione - Esercizi tecnico-cognitivi per allenare il gesto tecnico della trasmissione in varie modalità

Mobilità articolare - Attività di defaticamento da svolgere al termine di una seduta di allenamento

Costruzione - 4 esercitazioni per ripassare nel finale di stagione i principi di costruzione dal basso, incentrate su numero di tocchi palla e scelte per la categoria Giovanissimi

Riscaldamento - Esercitazioni da proporre in fase di attivazione

Corsa in diagonale - Esercizio di tecnica funzionale per allenare la collaborazione a due o tre giocatori

Prevenzione - La gestione della parte finale della stagione calcistica è spesso complicata dal susseguirsi di impegni molto ravvicinati. Come gestirla al meglio?

Principi specifici offensivi - Partita libera da svolgere in una seduta di allenamento di futsal

Triangolo - Esercizio di tecnica per allenare il triangolo e il tiro in porta