Giovanissimi
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Tecnica
Controllo orientato e tiro dalla distanza
Tiro in porta - Come allenare il tiro in porta dalla distanza in seguito ad un controllo orientato -
Tattica
Possesso palla ''posizionale'' 6 contro 6
Possesso palla - Esercitazione di possesso palla per allenare i giocatori a trovare le linee di passaggio -
Tattica
7 contro 7 per i tagli in profondità
Profondità - Esercitazione per migliorare i movimenti di smarcamento in profondità per attaccare la porta -
Tattica
Combinazione offensiva per il 3-5-2: cambio di fronte
Sviluppi offensivi - Proposta di azione offensiva per il modulo 3-5-2 con un cambio di fronte con esterno opposto dentro a ricevere per la rifinitura -
Tecnica
Percorso di passaggi con movimenti di smarcamento
Passaggio - Come migliorare la tecnica di passaggio nel calciatore abbinando intensità e precisione -
Preparazione Atletica
Allenamento lattacido con palla
Capacità anaerobica lattacida - Allenamento fisico e cognitivo "High Intensity Training" -
Tattica
4 contro 2: transizione positiva e negativa
Transizioni - Gioco semplificato per allenare il possesso palla e la riconquista del pallone lavorando sulla transizione -
Preparazione Atletica
Attivazione libera nel campo
Mobilità articolare - Riscaldamento a secco del calciatore -
Tattica
Small-sided Game: 4 vs 4 con checkpoint
Possesso palla - Sviluppare la conduzione della palla e il dribbling in situazioni di gioco -
Preparazione Atletica
Mobilità articolare a corpo libero
Mobilità articolare - Esercizio di riscaldamento per la mobilità articolare