Juniores-Berretti-Primavera

Resistenza aerobica - Preparazione atletica: allenare la resistenza aerobica in conduzione palla

Passaggio - Catena di passaggi con movimenti di rotazione e attacco della profondità da parte dei giocatori

Possesso palla - Esercitazione stimolante ad allenare la squadra in possesso palla ad una continua mobilità per rendersi il più imprevedibile possibile alla squadra avversaria

Possesso palla - Gioco semplificato di 2 contro 2 + 4 jolly esterni per allenare il possesso palla

2 contro 2 - Allenare la conclusione in porta da cross e con situazione di 2 contro 2

2 contro 1 - Esercitazione per allenare sia la fase difensiva che quella offensiva

Sviluppi offensivi - Proposta di azione offensiva per il modulo 3-5-2 con attacco centrale delle due punte affilate, giocata a “esca” tra le due punte con tocco d’incontro della prima punta che manda alla conclusione la seconda punta

1 contro 1 - Esercitazione psicofisica utile ad allenare concentrazione, rapidità e principi di tattica individuale in situazione di 1 contro 1 per la conclusione

Tiro in porta - Trasmissione e doppio tiro in porta: frontale con attacco palla e dopo ricezione orientata

Lettura traiettorie - Situazione difensiva con respinta del difensore su lancio lungo in anticipo sugli attaccanti