Juniores-Berretti-Primavera
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Tattica
Possesso palla e ricerca dello spazio - 3 vs 3 + 2 jolly
Smarcamento - Come allenare lo smarcamento in funzione del possesso palla e della ricerca degli spazi -
Preparazione Atletica
Attivazione a secco a coppie
Mobilità articolare - Esercizio per il riscaldamento a secco del calciatore -
Tattica
Principi di tattica
Marcamento - Tattica individuale e collettiva difensiva, attacco palla, diagonali difensive, presa di posizione e marcatura a uomo -
Tecnica
Riscaldamento tecnico 3 stazioni
Palleggio - Attivazione tecnica in palleggio o guida palla con tiro di precisione -
Tattica
Attacco alla profondità: tagli in attacco e tempi di inserimento
Inserimento - Allenare i centrocampisti in modo che diano supporto agli attaccanti nel modulo 4-4-2 -
Preparazione Atletica
Circuito in guida palla - BVB Borussia Dortmund
Resistenza aerobica - Preparazione atletica: allenare la resistenza aerobica in conduzione palla -
Tecnica del portiere
Capacità coordinative con parata
Tecnica di parata - Esercizio per i portieri che allena il gesto tecnico della parata abbinato a capacità coordinative -
Tecnica del portiere
Tecnica di uscita bassa: gioco delle sfide
Tecnica di uscita in tuffo in contrasto - Situazioni con sfide tra portiere e "attaccante" per allenare la tecnica di uscita bassa -
Tecnica del portiere
Trasmissione e ricezione a coppie
Trasmissione - Esercizio da svolgere in fase di attivazione motoria che allena vari tipi di trasmissione e ricezione -
Tattica
Allenare la mobilità con lo small-sided game
Mobilità - Area di gioco a rombo per possesso palla 5 contro 3 con ricerca di ampiezza e profondità