Juniores-Berretti-Primavera

1 contro 1 - Esercitazione integrata con situazioni contemporanee di 2 vs 1 ed 1 vs 1 seguite da circuiti tecnici in dominio palla e trasmissione con doppia conclusione finale in porta

Smarcamento - Allenare lo smarcamento inteso come ricerca dello spazio libero e tempo di proposta, ricezione orientata e trasmissione

Possesso palla - Possesso palla per allenare la capacità di gestione del pallone in superiorità numerica, velocità di scelta e trasmissione

1 contro 1 - Allenare le abilità tecniche: guida della palla, dribbling, tiro in movimento attraverso un circuito tecnico e situazione di 1 contro 1

Possesso palla - Possesso palla 4 contro 4 con 2 sponde esterne di movimento. Allenare la tecnica e la visione periferica attraverso velocità di reazione ed elaborazione

Possesso palla - Allenare il possesso palla in superiorità numerica con obiettivo imbucata centrale e la finalizzazione

Possesso palla - Gioco condizionato per allenare la capacità di gestione del possesso palla e la verticalizzazione

Rapidità - Esercitazione tecnico-condizionale per migliorare rapidità, velocità, abilità cognitive e finalizzazione

Inserimento - Partita condizionata per migliorare lo spazio ed i tempi di inserimento

Movimento di smarcamento - Gioco condizionato che allena la capacità di smarcarsi in zona luce e le abilità di passaggio dei giocatori con movimento all'interno di zone fisse