Juniores-Berretti-Primavera
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Preparazione Atletica
Capacità aerobica attraverso circuito tecnico: la stella
Guida della palla - Resistenza aerobica, guida rapida della palla e ricezione orientata -
Tattica
Dalla ricerca dell'ampiezza alla profondità
Sviluppi offensivi - Gioco di posizione per verificare i comportamenti offensivi dei giocatori -
Tattica
Marcelo Bielsa: 3 esercizi per allenare lo smarcamento
Smarcamento - Dall'esperienza di Marcelo Bielsa, abbiamo ricavato 3 esercitazioni efficaci per allenare gli attaccanti a evitare il marcamento avversario -
Tattica
2 contro 2: tempi di inserimento
2 contro 2 - Unire componenti tattici a elementi atletici per migliorare intensità e velocità di gioco -
Preparazione Atletica
Riscaldamento pre-gara
Riscaldamento - Proposta di riscaldamento pre-partita che permetta ai giocatori di affrontare la gara nelle migliori condizioni psicofisiche possibili -
Preparazione Atletica
Allenamento aerobico - Match e corsa fra i coni
Resistenza aerobica - Small-Sided Game 3 contro 3 per allenare la resistenza aerobica -
Tattica
Princìpi di gioco: gioco dentro per andare fuori
Costruzione - Partita a tema per allenare dei princìpi fondamentali per la costruzione del gioco con la difesa a tre -
Tattica
L'invasione dell'area di rigore
Attacco porta - Principi e concetti per portare più giocatori nell’area avversaria migliorando la percentuale realizzativa della squadra -
Tattica
Gioco semplificato - 6 contro 4
Principi di tattica collettiva offensivi - Gioco semplificato 6 contro 4 che allena il possesso palla e situazioni di gioco offensive e difensive -
Tattica
Movimenti d'attacco: 4-4-2
Sviluppi offensivi - Sviluppo di gioco per la fase offensiva nel modulo 4-4-2