Prima squadra

Manovra - Dal diario di Guardiola: partita condizionata 7 contro 7 con numero di passaggi obbligatori prima di finalizzare

Pressing - Proposta da proporre durante la fase di attivazione di una seduta di allenamento

Tecnica di uscita alta - Esercitazione situazionale per allenare la tecnica di uscita alta del portiere da cross

Calcio d'angolo a favore - Proposta di schema da calcio d'angolo contro una squadra con marcatura a uomo e che lascia due giocatori alti

Principi di tattica collettiva difensivi - Allenare la fase difensiva in base alla giocata di finalizzazione: cross, traversone, passaggio rasoterra o lancio

Possesso palla - Partita a tema 5 contro 5 con compagni sponda che allena intensità e velocità di esecuzione, la finalizzazione ed il pressing

Riaggressione - Partita a tema su campo regolamentare che allena il possesso, situazioni di recupero palla e ripartenza immediata con 2 contro 2 finale

Forza - Esercitazione con componenti condizionali in regime tecnico-tattica

Possesso palla - Esercizio per migliorare il possesso palla e il recupero veloce del pallone secondo un modello di gioco predefinito

Possesso palla - Situazione di superiorità numerica nel possesso per facilitare la creazione di linee di passaggio attraverso il "gioco dentro, vado fuori" e il "gioco fuori, vado dentro"