Prima squadra

Match Analysis - Proseguiamo il viaggio nel Mondiale in Qatar analizzando i dati relativialla fase di pressing e ai palloni persi e recuperati

Match Analysis - Proseguiamo il viaggio nel Mondiale in Qatar analizzando i dati relativi ad un importante principio di tattica individuale: il contrasto

Match Analysis - Cominciamo un viaggio di 11 puntate ripercorrendo dal punto di vista del Match Analyst tutti i dati che sono emersi dal mondiale conclusosi con il trionfo dell'Argentina

Riscaldamento - Un'introduzione al riscaldamento pre-partita e una proposta di 7 esercitazioni per la fase di attivazione fisica, mentale e tecnico-tattica

Sviluppi offensivi - Attacco contro difesa: sviluppi offensivi con cross e relativa finalizzazione

Possesso palla - Situazioni semplificate per il mantenimento del possesso palla

Formazione - Cos'è il calcio femminile e cosa lo distingue dal calcio maschile? Nulla, è Calcio! Scopriamo perché e andiamo in campo con tre esercizi dedicati

Capacità aerobica - Esercitazione per migliorare la capacità aerobica specifica del calciatore

Capacità aerobica - Esercizio per migliorare la capacità aerobica specifica del calciatore

Presa di posizione - Partita a tema per allenare la linea difensiva schierata a zona