Primi calci
-
Tecnica
Allenamento con palloncini per i più piccoli
Colpire - Prima di un pallone da calcio è meglio usare palloncini gonfiabili per i bambini -
Tecnica
Colpisci la traversa e ribatti in rete!
Tiro in porta - Un riscaldamento divertente che migliora la tecnica e la concentrazione -
Recensione
Facciamo gol! - Sergio Comisso
Formazione - Tecniche di allenamento globale per il tiro in porta -
Tecnica
I gesti del Coerver Coaching - "The shimmy"
Dribbling - Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coaching: "Shimmy" -
Tecnica
I gesti del Coerver Coaching - "Outside foot twist off"
Dribbling - Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coaching: "Outside foot twist off" -
Tecnica
I gesti del Coerver Coaching - "Step Over"
Dribbling - Panoramica dei gesti utilizzati nel Coerver Coaching: "Step Over" -
Tecnica
Basi del passaggio di prima - Atalanta Calcio
Passaggio - Costruire la basi per una corretta triangolazione di prima -
Salute e Benessere
Vitamina D: la soluzione ai tanti infortuni?
Secondo un recente studio italiano la Vitamina D potrebbe risolvere il problema infortuni. -
Tecnica del portiere
La sfida: la chiave per migliorarsi
Formazione - Dare il massimo per ottenere l'obiettivo: proposte due esercitazioni rivisitazioni di "ruba fazzoletto" e "gioco delle sedie" -
Tecnica del portiere
Esercizio per i portieri: palleggio libero nel quadrato
Tecnica del portiere - Un esercizio utile per allenare la tecnica dei portieri fin dalle categorie più giovani