Primi calci

Capacità coordinative - Esercizio che allena capacità coordinative e i gesti tecnici del controllo e del tiro

Guida della palla in velocità - Gioco a circuito per sviluppare le capacità di guida palla, dribbling e passaggio nell'attività di base

Combinazione - Circuito tecnico-coordinativo per sviluppare capacità di combinazione ed accoppiamento con situazione di 1 contro 1 per la conclusione in porta

Smarcamento - Possesso palla con rondo 4 contro 1 più tiro in porta attaccante contro portiere

Possesso palla - Quattro diverse mini partite ad alta intensità fisica e cognitiva con l'obiettivo di riproporre situazioni e movimenti di gioco

Sovrapposizione - Settore giovanile: movimento di sovrapposizione con conclusione finale

2 contro 1 - Gioco per l'attività di base 2 contro 2 con aree di meta

Psicocinetica - Esercizio per migliorare la rapidità, la reattività mentale e la forza del calciatore

Controllo e difesa della palla - Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1

Guida della palla - Esercizio sulla conduzione palla