Pulcini

1 contro 2 - Sfida in velocità e un 1 contro 2 per concludere in porta con l'attaccante in inferiorità numerica

Smarcamento - Possesso palla con rondo 4 contro 1 più tiro in porta attaccante contro portiere

Possesso palla - Quattro diverse mini partite ad alta intensità fisica e cognitiva con l'obiettivo di riproporre situazioni e movimenti di gioco

Tiro in porta - Esercizio che allena il passaggio, il controllo orientato e la finalizzazione con una doppia conclusione

Duelli - Situazioni di 1 contro 1 e 2 contro 1 per esercitare il dribbling, il contrasto e la finalizzazione

1 contro 1 - Esercitazione per allenare i duelli

2 contro 1 - Gioco per l'attività di base 2 contro 2 con aree di meta

Psicocinetica - Esercizio per migliorare la rapidità, la reattività mentale e la forza del calciatore

Passaggio - Esercizio utile ad allenare velocità e passaggio

Controllo e difesa della palla - Circuito coordinativo e situazione di 1 contro 1