Pulcini

Guida della palla - Esercizio per l'attività di base utile a migliorare la conduzione e il controllo di palla

Guida della palla - Proposta di gioco per l'attività di base che allena la guida della palla all'interno di un quadrato

Passaggio - Rondo tecnico per l'attività di base: passaggio, ricezione, smarcamento, intercetto

Guida della palla - Esercizio psicocinetico in guida palla per l'attività di base

Possesso palla - Gioco condizionato per allenare la trasmissione, lo smarcamento e la presa di posizione, sviluppando il controllo orientato nello spazio libero

Guida della palla - Esercizio psicocinetico in combinazione di colori con guida palla ad una velocità sostenuta

Passaggio - Esercizio estrapolato dagli allenamenti di Sir Alex Ferguson: catena di passaggi per migliorare la trasmissione palla corto-lungo

Passaggio - Esercitazione utile per migliorare la trasmissione palla attraverso un possesso 4 contro 1

1 contro 1 - Circuito tecnico-motorio in dominio palla più situazione di 1 contro 1 e tiro in porta con fase di transizione

Capacità coordinative - Allenare le capacità coordinative generali e speciali attraverso percorsi di velocità e agility nel settore giovanile