Pulcini
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Tecnica
Acchiappa tutti
Guida della palla in velocità - Gioco di competizione a due squadre per allenare controllo di palla e la reattività -
Tecnica
Passaggio e ricezione - AFC Ajax
Passaggio - Esercizio utile ad allenare passaggio, controllo orientato e guida della palla con componente aerobica -
Tattica
Gioco semplificato - 3 contro 2
3 contro 2 - Allenare le situazioni difensive ed offensive in inferiorità numerica con gioco semplificato che aiuta i possessori di palla -
Tecnica
Visione Periferica - Barcellona FC
Visione periferica - Allargare il campo visivo degli atleti è importante negli sport di squadra. Questo articolo ripropone un esercizio della "cantera" del Barcellona -
Tecnica
Uno contro Uno - 4 angoli
1 contro 1 - Situazioni di 1 contro 1 per allenare il dribbling e il contrasto difensivo -
Tecnica
Linee di passaggio - Arsenal FC
Passaggio - Esercizio con palla utile ad allenare passaggio e controllo orientato -
Tecnica
Esercizio per i più piccoli: portala fuori!
Passaggio - Allenare la guida della palla e la precisione dei passaggi in situazioni dinamiche -
Tecnica
Psicocinetica - Barcellona FC
Visione periferica - Allenare la visione periferica con un esercizio adatto a ogni categoria della scuola calcio -
Tecnica
Torello cognitivo - Barcellona F.C.
Visione periferica - Esercizio utilizzato dalla cantera del Barcellona come esercizio introduttivo a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica -
Tecnica
Torello cognitivo per le transizioni e la visione periferica - Barcellona F.C.
Visione periferica - Utilizzato dalla cantera del Barcellona come introduzione a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica