Pulcini

Tecnica del portiere - Esercizio di attivazione per portieri con trasmissioni frontali e laterali effettuate con le mani e con i piedi

Controllo e difesa della palla - Situazioni di 1 contro 1

Tecnica di presa - Esercizio con palloni di diverso peso e dimensioni in modo da rendere variabile la traiettoria

1 contro 1 - Esercitazione con duelli 1 contro 1

1 contro 1 - Esercitazione di 1 contro 1 per allenare il dribbling sotto pressione in fase di finalizzazione e la fase di transizione

Ampiezza - Gioco situazionale per allenare la manovra in superiorità numerica sfruttando l'ampiezza

Superiorità numerica (attacco) - Allenare la gestione dello spazio attraverso il possesso palla e le fasi di transizione

Inserimento - Gioco per l'attività di base 3 contro 3 con l'obiettivo di concludere su delle porticine

2 contro 2 - Situazione di gioco 2 contro 2 con pressione alta dei difendenti per recupero palla

Tiro in porta sottomisura - Esercizio che allena la finalizzazione dentro l'area di rigore dopo uno scatto alla massima velocità