Esordienti
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Tecnica
Gara di velocità con finalizzazione
Velocità - Esercitazione per allenare velocità e finalizzazione in situazione competitiva -
Tecnica
Gara di velocità con tiro in porta
Velocità - Esercitazione per allenare velocità e tiro in porta in situazione competitiva -
Tattica
2 + portiere contro 1: costruzione e ricerca del gol immediato - Ajax AFC
3 contro 1 - Situazione semplificata: due difensori e un portiere contro un attaccante per allenare la costruzione e la finalizzazione immediata -
Tattica
4 contro 2 a zone con inserimenti per il 4-2-3-1 F.C. Bayern Monaco
4 contro 2 - Situazione di superiorità numerica 4 contro 2 su due zone per favorire inserimenti senza palla a sostegno per la finalizzazione -
Tattica
Rondo 4 contro 1 - Smarcamento dell'attaccante
Taglio - Esercitazione propedeutica per la ricerca della profondità attraverso il taglio dell'attaccante -
Tecnica
Circuito con scambi, 1 contro 1 e tiro
Forza esplosiva - Esercitazione tecnico-tattica con elementi condizionali -
Tecnica
Situazione 2 contro 1 per ogni funzione in campo
2 contro 1 - Esercitazione situazionale per il riconoscimento e la gestione del 2 contro 1 -
Preparazione Atletica
Preparazione funzionale: possesso palla, rapidità e tiro in porta
Tiro in porta - Sviluppare situazioni semplificate di 4 contro 2, migliorare la rapidità ed il gesto tecnico del tiro in porta -
Preparazione Atletica
Lo sviluppo della forza nel settore giovanile
Forza - Come sviluppare la forza a carico naturale nei giovani con il pallone combinando tecnica e attività condizionale -
Tecnica
Sfida in slalom e 1 contro 1 per la finalizzazione
Guida della palla - Allenare i gesti tecnici in un contesto di sfida per stimolare la velocità di esecuzione