Esordienti
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Tecnica
Come concludere la sessione di allenamento
Preparazione Fisica - Una serie di proposte per finire la seduta al meglio -
Salute e Benessere
Vitamina D: la soluzione ai tanti infortuni?
Secondo un recente studio italiano la Vitamina D potrebbe risolvere il problema infortuni. -
Psicologia
Allenare la visualizzazione nel calcio
Psicologia nel calcio, allenare la mente con un semplice ma efficace esercizio -
Tecnica del portiere
Sfida tra portieri: "il gioco del fazzoletto"
Tecnica del portiere - Un esercizio per i portieri che stimola la competizione e allena la concentrazione nei portieri -
Tecnica del portiere
La sfida: la chiave per migliorarsi
Formazione - Dare il massimo per ottenere l'obiettivo: proposte due esercitazioni rivisitazioni di "ruba fazzoletto" e "gioco delle sedie" -
Tecnica del portiere
Esercizio per i portieri: sfida a squadre con mani e piedi
Tecnica del portiere - Questa esercitazione è una sfida a due squadre, aiuta a sviluppare la collaborazione fra i compagni e l'elasticità mentale e fisica di usare tecniche diverse per raggiungere l'obiettivo -
Tecnica del portiere
Esercizio per i portieri: palleggio libero nel quadrato
Tecnica del portiere - Un esercizio utile per allenare la tecnica dei portieri fin dalle categorie più giovani -
Tecnica del portiere
Sfida per i portieri: "il gioco delle sedie"
Tecnica di tuffo - Un esercizio per i portieri che stimola la competizione e allena la concentrazione sfruttando il gioco come componente ludica -
Tattica
Gioco di posizione per allenare il possesso palla e le transizioni
Transizioni - Gioco di posizione direttamente dal Barcellona, la scuola catalana ideatrice e esportatrice nel mondo della propria idea di esercizi per il mantenimento palla per ruolo -
Coachpedia
Cosa sono gli "Small-sided games"?
Small sided game - Esercizi small-sided games, Partite in campo ridotto, Gioco semplificato, Small sided games partite, Partite a tema. Cosa sono?