Allenamento aerobico - Match e corsa fra i coni

Obiettivo

Materiale

Preparazione

Sommario	Obiettivi Secondari
Small-Sided Game 3 contro 3 per allenare la resistenza aerobica	Reazione, Resistenza, Potenza aerobica, Dribbling, Smarcamento, Conclusione, Intercetto, Mobilità, Possesso palla

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