Circuito condizionale in guida palla - BVB Borussia Dortmund

Obiettivo

Materiale

Preparazione

Sommario	Obiettivi Secondari
Preparazione atletica: allenare la resistenza aerobica in conduzione palla	Resistenza, Capacità anaerobica, Capacità aerobica, Resistenza alla velocità, Guida della palla, Guida della palla con cambi di direzione, Dominio della palla

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