Dall'1 contro 1 al 4 contro 4
- 5 casacche
- Palloni
- Area di gioco: 20x40 metri
- Giocatori: 10 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 20 minuti
- Numero di serie: 6
Sommario | Obiettivi Secondari |
---|---|
Esercitazione incentrata sulla finalizzazione rapida e imprevedibile, la capacità decisionale rapida e la visione periferica |
Orientamento, Trasmissione, Controllo orientato, Guida della palla con finte, Guida della palla in velocità, Guida della palla per evitare l'avversario, Dribbling, Smarcamento, Intercetto, Contrasto, 1 contro 1, 2 contro 1, 2 contro 2, 3 contro 2, 3 contro 3, 4 contro 3, 4 contro 4 |
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