Situazione 2 contro 1 laterale: contromovimenti e postura del difensore
- 4 cinesini
- 1 cono
- 1 porta
- Casacche
- Palloni
- Area di gioco: 60x50 metri (metà campo)
- Giocatori: almeno 7 (6 di movimento + 1 portiere)
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 1 da 16 minuti
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Situazione di 2 contro 1 laterale che permette di focalizzare i tempi e i movimenti di smarcamento dell'esterno alto |
Smarcamento, Attirare, Presa di posizione, Scaglionamento offensivo, Ampiezza, 1 contro 2, Profondità, Palla aperta (attacco), Appoggio, Contromovimento, Collaborazione, Schermare, Distanza di duello, Non farsi saltare, Leggere le intenzioni |
All'interno di una metà campo posizionare due cinesini nei pressi di entrambe le zone laterali per creare dei corridoi. Un cinesino collocarlo all'altezza della linea del limite dell'area di rigore e il secondo all'altezza del cerchio di centrocampo (come in figura). Sistemare un cono di partenza all'interno del semicerchio di centrocampo dove si posizionano i giocatori, ognuno con un pallone, che avviano l'azione di gioco. Dividere i giocatori a coppie (un attaccante bianco e un difensore rosso) e sistemarli su entrambe le zone laterali (come in figura).
- Al segnale d'avvio dell'allenatore, un attaccante all'interno del corridoio laterale inizia una serie di contromovimenti per eludere la marcatura del diretto avversario. L'attaccante può decidere di attaccare la profondità smarcandosi verso la porta o di andare incontro al compagno in possesso palla
- Il giocatore con la palla (servitore), nel momento in cui legge le intenzioni dell'attaccante deve trasmettergli il pallone correttamente sul suo movimento di smarcamento (in figura l'attaccante si abbassa incontro per ricevere)
- Se l'attaccante riesce a ricevere la palla, si innesca una situazione di 2 contro 1, l'attaccante e il servitore contro il difensore
- I due giocatori, collaborando, devono cercare di superare il difensore e finalizzare in porta
- Vige la regola del fuorigioco
- Alternare un'azione di gioco sul versante sinistro di campo a una sul versante destro, concedendo così i giusti tempi di recupero ai giocatori
- Chi attacca:
- Allargare il piú possibile il fronte d'attacco
- Non trovarsi sulla stessa linea, che sia essa orizzontale o verticale, garantendo in questo modo il corretto scaglionamento in fase di sviluppo gioco
- Chi ha la palla deve puntare il difensore in modo da attirarlo verso di sé per liberare il compagno dalla marcatura
- Chi non ha la palla deve scegliere se attaccare la profonditá o proporsi in appoggio
- Attenzione al fuorigioco
- Utilizzare le combinazioni di gioco a 2 giocatori
- Chi difende:
- Collocarsi tra l’avversario, la palla e il centro della porta, accorciando la distanza di marcatura man mano che la zona diventa più pericolosa (presa di posizione)
- Non farsi attirare dalla palla
- Alzare il piú possibile la linea del fuorigioco
- Schermare la possibile collaborazione tra i due attaccanti e ridurre la situazione a un 1 contro 1
- Lettura delle intenzioni del portatore palla