Gioco a tre - Il taglio
- Cinesini
- 1 porta
- Palloni
- Area di gioco: 30x20 metri
- Giocatori: 9 + 1 portiere
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti con 3 minuti di recupero attivo (es. palleggio a coppie)
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Esercitazione utile ad allenare il taglio con ricerca dello spazio libero e tempi di inserimento corretti |
Differenziazione spazio-tempo, Visione periferica, Trasmissione, Controllo orientato, Smarcamento, Cross, Conclusione, Attacco porta, Dai e sostieni, Verticalizzazione, Traversone |
Creare con i cinesini, un rettangolo di gioco di 20 metri di larghezza per 30 metri di profondità. Sul lato corto del rettangolo, al centro della linea di fondo campo, posizionare una porta adatta alla categoria che andiamo ad allenare. All'interno dell'area di gioco predisposta (30x20 metri) posizionare tre cinesini formanti un triangolo isoscele di lato 10 metri. A 15 metri di distanza dalla porta collocare il cinesino che funge da vertice alto del triangolo. L'esercizio si svolge a terne: i giocatori A, B e C si posizionano in prossimità dei tre cinesini, gli altri giocatori rimangono fuori dall'area di gioco, in attesa del proprio turno. Il portiere si colloca a difendere la porta. Lo sviluppo di gioco parte con la palla al giocatore A.
- Il giocatore A passa palla al giocatore C (vertice alto)
- Il giocatore C effettua un controllo orientato in direzione opposta e poi trasmette palla al giocatore B, mentre il giocatore A inizia il movimento di taglio passando alle spalle di C
- Il giocatore B trasmette palla con passaggio verticale in profondità sul movimento di A (movimento di TAGLIO in profondità alle spalle del giocatore C)
- I giocatori B e C si muovono in direzione della porta (attacco porta per la finalizzazione)
- Il giocatore A effettua l'assist (cross o traversone) per uno dei 2 compagni (nell'esempio il giocatore C)
- Il compagno ricevente, conclude rapidamente l'azione con un tiro in porta
- I giocatori, conclusa l'azione, recuperano palla ed escono dall'area di gioco lasciando spazio ad un'altra terna di giocatori
- Ad ogni ripetizione, i tre giocatori invertono le posizioni di partenza
- La catena di gioco va eseguita con sviluppi da sinistra a destra e viceversa, alternando il lato per l'attacco della profondità con movimento in taglio e successivo cross
- Aumentare le distanze di gioco
- Organizzare due stazioni di partenza, lavorando con 18 giocatori, alternando tagli a destra e a sinistra
- Inserire un difensore che andrà a marcare il giocatore C o B, costringendo A, che trasmette palla, a cercare il giocatore smarcato (scelta efficace)
- Incitare i giocatori a chiamare il taglio del compagno (curare tempo e spazio di attacco della profondità)
- I tempi d'inserimento e di accelerazione all'interno del taglio devono essere coerenti con i tempi di sviluppo dell'azione
- Stimolare i giocatori a finalizzare l'azione in maniera concreta e rapida possibilmente di prima intenzione