Partita per lo stimolo all'1 contro 1 e difesa
![Partita per lo stimolo all'1 contro 1 e difesa](https://www.youcoach.it/sites/default/files/partita_per_lo_stimolo_all_1vs1_e_difesa_0.jpg)
- Casacche
- 2 porte
- Palloni
- Area di gioco: 30x20 metri
- Giocatori: 8-12 giocatori + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 1 da 15 minuti
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Proposta di esercizio tratto dall'e-book "Introduzione al futsal" |
Guida della palla, Dribbling, Decision making |
- Si gioca una partita senza calci d'angolo e rimesse laterali, in modo da tenere alta l’intensita
- Il gol è valido come da regolamento o quando l‘attaccante riesce a superare in dribbling il diretto avversario
- Il dribbling dev'essere efficace. Se una volta superato il difensore l’attaccante torna indietro oppure si fa raggiungere, il gol non è valido
- Non sono previsti rimesse laterali e calci d‘angolo
- La partenza dell‘azione avviene dal portiere che avrebbe dovuto effettuare la rimessa laterale o il calcio d‘angolo
- Il gol su azione personale mediante dribbling vale doppio
- Formare con i cinesini dei corridoi e vincolare il dribling solo sulla fascia laterale, invogliando l’attaccante a ricevere palla in ampiezza
- Il difensore che recupera palla sul tentativo di dribbling realizza un punto per la sua squadra
- Verificare in fase difensiva, a seconda delle zone di campo, come il difensore affronta l’1 contro 1 (posizione del corpo, tempi di accorcio sulla palla ecc.)
- Con questo tipo di partita si evincono determinate caratteristiche dei giocatori: vi sarà chi tenterà spesso il dribbling e chi mai. Questo è dato dal senso di autoefficacia di ogni giocatore; diventa necessario quindi consentire ai giocatori di sperimentare il duello