Partita a tema per intensità e pressing
Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- 2 porte regolamentari
- 10 casacche
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 25x35 metri
- Giocatori: 22 (20 di movimento + 2 portieri)
- Tempo di svolgimento: 24 minuti
- Numero di serie: 6 da 3 minuti con 2 minuti di recupero passivo tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Partita a tema 5 contro 5 con compagni sponda che allena intensità e velocità di esecuzione, la finalizzazione ed il pressing |
Capacità condizionali, Ricezione, Smarcamento, Passaggio, Conclusione, Presa di posizione, Marcamento, Contrasto, Mobilità, Pressing |
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