Possesso palla e 1 contro 1 |
||
Obiettivo
|
||
- Cinesini
- Palloni
- 6 casacche
- 2 porte
- Area di gioco: 60x50 metri
- Giocatori: 12 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 16 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti con 2 minuti di recupero passivo
Sommario | Obiettivi Secondari |
---|---|
In questa esercitazione si allenano capacità di possesso palla e di uno contro uno |
Trasmissione, Ricezione, Smarcamento, Conclusione, Marcamento, Contrasto, 1 contro 1, Triangoli di possesso, Verticalizzazione |
Per continuare entra in
- Accesso a YouCoachApp
- Contenuti esclusivi
- Sconti sugli e-Book e sui Video