Situazione di inferiorità numerica in un 4-4-2

Obiettivo

Materiale

10 cinesini
10 casacche
Palloni
2 porte

Preparazione

Area di gioco: 60x70
Giocatori: 18
Tempo di svolgimento: 26 minuti
Numero di serie: 2 tempi da 10 minuti con 3 minuti di recupero passivo

Sommario	Obiettivi Secondari
Esercitazione per allenare la squadra a coprirsi da una ripartenza	Passaggio, Penetrazione, 2 contro 1, A 11, Possesso palla, Transizioni

Organizzazione

Diciotto giocatori e due portieri prendono parte a questo 10 contro 8. Come da figura, la squadra con maglia bianca si trova in inferiorità numerica. La formazione della squadra rossa, composta da dieci giocatori, si schiera con il modulo 4-2-2 sia in fase d'attacco che di difesa. Con i cinesini formare una linea a circa 7 metri dal limite dell'area di rigore e i difensori della squadra bianca partono sempre davanti a tale linea.

Descrizione

La squadra in superiorità numerica tiene il possesso cambiando continuamente lato di gioco facendo girare palla con passaggi veloci e rasoterra
La squadra bianca deve seguire l'azione cercando di coprire gli spazi
Ad un certo punto la squadra rossa interrompe il giro palla ed esegue un 2 contro 1 in fascia, o lancia in profondità uno dei due attaccanti, sfruttando la superiorità numerica, e tenta di segnare
La squadra bianca ora può oltrepassare la linea dei cinesini e si chiude nella sua metà campo a difesa della porta
Se intercetta palla tenta una ripartenza veloce
La squadra rossa cerca quindi di pressare alta per recuperare la palla persa