Parate in deviazione su tiri potenti e ravvicinati
Obiettivo
Materiale
- 18 cinesini
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 12x15 metri
- Giocatori: 4
- Tempo di svolgimento: 10 minuti
- Numero di serie: 4 turni per ogni portiere
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Esercizio che allena i portieri ad affrontare tiri potenti e ravvicinati, facendosi schermo con un pallone tra le mani |
Tecnica di presa, Posizionamento del portiere, Reazione, Capacità aerobica, Rapidità, Corsa laterale |
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