1 contro 1 - Gol nelle porticine
Obiettivo
Materiale
- 24 cinesini (12 rossi e 12 blu in figura)
- 3 casacche
- 4 coni
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Numero di giocatori: almeno 6
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 6 da 1 minuto con 1 minuto di recupero tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Esercitazione con duelli 1 contro 1 |
Guida della palla con finte, Guida della palla proteggendola, Guida della palla per evitare l'avversario, Dribbling, Dribbling in rotazione, Cambio di direzione, Dribbling di spalle, Dribbling frontale, Controllo e difesa della palla, Contrasto, Distanza di duello, Leggere le intenzioni |
Questo contenuto è disponibile solo per gli utenti registrati
Per continuare entra in
Per continuare entra in
Con l'abbonamento a avrai:
- Accesso a YouCoachApp
- Contenuti esclusivi
- Sconti sugli e-Book e sui Video
