Cambio campo in sprint
Obiettivo
Materiale
- 16 cinesini (8 gialli, 4 rossi e 4 blu in figura)
- 2 porticine
- 3 casacche
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 35x50 metri
- Giocatori: 6
- Tempo di svolgimento: 24 minuti
- Numero di serie: 4 serie (giri) in totale con 2 minuti di recupero tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Quattro diverse mini partite ad alta intensità fisica e cognitiva con l'obiettivo di riproporre situazioni e movimenti di gioco |
Reazione, Resistenza, Trasmissione, Controllo orientato, Guida della palla, Dribbling, Smarcamento, Marcamento, Intercetto, Contrasto, Mobilità, 3 contro 3, Competitività, Decision making |
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