Conoscenza dello spazio - Attività di base | YouCoach Salta al contenuto principale

Conoscenza dello spazio - Attività di base

  
Obiettivo
Passaggio
Conoscenza dello spazio - Attività di base
Materiale
  • Cinesini
  • 2 porte    
  • 2 palloni
  • 4 casacche
Preparazione
  • Area di gioco: 25x25 metri
  • Giocatori: 8 + 2 portieri
  • Tempo di svolgimento: 12 minuti
  • Numero di serie: 2 da 5 minuti con 1 minuto di recupero attivo (ad esempio palleggio a coppie)
Sommario Obiettivi Secondari
Esercizio utile a migliorare la consapevolezza dello spazio e il passaggio
 Visione periferica, Psicocinetica, Ricezione, Controllo orientato
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