Partita 5 contro 5 più due jolly
Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- 6 casacche (4 di un colore, 2 di un altro)
- 4 porticine
- 2 porte
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 25x20 metri
- Giocatori: 10 + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 12 minuti
- Numero di serie: 2 da 6 minuti
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Partita per sviluppare le capacità decisionali in situazioni di superiorità numerica |
Trasmissione, Guida della palla con finte, Smarcamento, Conclusione, Superiorità numerica (attacco) |
Organizzazione
Creare un campo di 25x20 metri. Collocare al centro di entrambi i lati corti una porta regolamentare. Posizionare due porticine su entrambi i lati lunghi del campo, distanti circa 5 metri tra loro. Formare due squadre da quattro giocatori, più due jolly. I portieri si posizionano a difesa delle porte. L‘allenatore si sistema all‘esterno del campo di gioco con una buona scorta di palloni.
Descrizione
- Si gioca una partita 4 contro 4 più due jolly che giocano sempre con la squadra in possesso palla
- L'obiettivo delle due squadre è di fare gol in una delle porte difese dai portieri dopo almeno sette passaggi consecutivi o di fare gol nelle porticine, ma in questo caso senza un numero minimo di passaggi
Regole
- Giocare a due tocchi
- I jolly non possono fare gol
- Il gol in una porticina vale un punto
- Il gol nella porta difesa dal portiere vale due punti
- Se dopo un tiro il portiere blocca la palla, la rigioca alla squadra che stava difendendo
- Se dopo un tiro la palla esce dal campo, l'allenatore rimette in gioco un nuovo pallone
Varianti
- I jolly possono fare gol
- I jolly hanno tocchi liberi
- I jolly giocano esclusivamente di prima intenzione
- Aumentare o diminuire il numero delle porticine
- Aumentare le dimensione del campo per avere più spazi nel facilitare la manovra offensiva e mettere in difficoltà gli avversari in fase difensiva
- Togliere i jolly e giocare un 5 contro 5 con tocchi liberi e minimo cinque passaggi prima di finalizzare
Temi per l'allenatore
- Valutare la capacità del singolo giocatore in possesso palla di fare la scelta giusta
- La squadra in possesso ha potenzialmente tre porte in cui fare gol, difficilmente difendibili dalla squadra avversaria a fronte di un buon posizionamento dell‘attacco e un‘adeguata qualità della trasmissione palla
- La squadra in superiorità numerica (grazie ai jolly) deve disporsi sul campo sfruttando l'ampiezza e la profondità per mettere in difficoltà gli avversari
- Valutare il gioco tra le linee dei jolly e gli eventuali accorgimenti della difesa
Leggi gli altri esercizi della seduta di allenamento per la Prima Squadra di Calcio a 5
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