Dalla ricerca dell'ampiezza alla profondità
Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- 6 casacche (4 di un colore, 2 di un altro)
- 4 porticine
- Palloni
Preparazione
- Area di gioco: 20x16 metri
- Giocatori: 10
- Tempo di svolgimento: 22 minuti
- Numero di serie: 5 da 4 minuti con 30 secondi di recupero tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Gioco di posizione per verificare i comportamenti offensivi dei giocatori |
Capacità aerobica, Profondità, Consolidamento, Possesso palla, Cambio gioco, Collaborazione |
Organizzazione
All’interno di una metà campo creare un’area di gioco di 20×16 metri. All’esterno di entrambi i lati corti si colloca un vertice (giocatori gialli in figura). All’interno del campo si posizionano due squadre da quattro giocatori. Su ogni angolo del campo collocare una porticina in diagonale.
Descrizione
- Si gioca un 4 contro 4 più due vertici
- L'obiettivo della squadra in possesso è di far pervenire la palla ai due vertici partendo da un lato all'altro e viceversa (mantenimento)
- L'obiettivo della squadra in non possesso è di recupera palla e fare gol in una porticina
- Al termine di ogni serie sostituire i due vertici
Varianti
- Dopo un determinato lasso di tempo, una volta realizzato il punto, la squadra in possesso palla può attaccare la porta regolamentare difesa da un portiere (profondità) in collaborazione con i due vertici
Temi per l'allenatore
Per i giocatori in possesso:
- Mantenere la superiorità
- Creare triangoli mobili, scaglionamento offensivo, smarcamento
Per i quattro che recuperano il pallone:
- Riconoscere rapidamente la zona di campo libera per effettuare una segnatura o cambiare senso al gioco
Per i giocatori in non possesso:
- Marcamento, intercetti e lettura di tempi di pressione e pressing
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