Prepara il tuo allenamento in meno di 5 minuti |
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Sommario |
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Preparare in anticipo la seduta è molto importante per gestire al meglio ogni dettaglio dell’allenamento. Come fare quando il tempo è poco e non si vuole rinunciare ad organizzare le idee da portare in campo? Te lo spieghiamo in questo articolo. |
Il tempo, si sa, rappresenta spesso l’avversario più difficile da affrontare: preparare la seduta diventa talvolta una vera e propria impresa. La sfida si fa ancor più tosta se siamo in carenza di idee e spunti da cui partire o, peggio ancora, se non sappiamo orientarci fra le migliaia di informazioni che possono distogliere l’attenzione dalle nostre priorità.
Ecco perché è importante affidarsi agli strumenti migliori per risparmiare tempo prezioso e ottimizzare quello a disposizione.
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Attenzione però: facilità non significa casualità. Le impostazioni della stagione sono ben configurate? Ottimo, è davvero tutto pronto per preparare la prossima seduta.
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