Rondo 6 contro 4
![Rondo 6 contro 4](https://www.youcoach.it/sites/default/files/rondos_6_contro_4_0.jpg)
- Cinesini
- 4 casacche
- Palloni
- Area di gioco: due spazi di 30x20 metri
- Giocatori: 10 per ciascun rondo
- Durata: 20 minuti
- Numero di serie: 1
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Proposta di rondo per allenare la collaborazione in fase di possesso e il pressing coordinato |
Resistenza alla velocità, Collaborazione, Pressione, Transizioni |
Creare due spazi di gioco per far svolgere due rondos 6 contro 4.
- Si gioca un rondo 6 contro 4 come in figura, dove i bianchi devono mantenere il possesso palla a due tocchi, mentre i rossi devono effettuare un pressing coordinato, cercando di recuperare palla per poi condurla fuori dallo spazio di gioco
- Il focus sarà sui quattro elementi in fase difensiva, che prima di effettuare il pressing dovranno sempre prima ricompattarsi
- Chi esce in pressione sulla palla dovrà indirizzare la giocata avversaria, con i compagni che di conseguenza accorceranno sugli appoggi vicini, curando anche la pressione sull’uomo centrale, lasciando liberi gli elementi più distanti