Possesso palla con controllo orientato
Obiettivo
Materiale
- Cinesini
- Palloni
- 6 casacche
Preparazione
- Area di gioco: 25x25 metri
- Giocatori: almeno 12
- Tempo di svolgimento: 15 minuti
- Numero di serie: 3 da 4 minuti con 1 minuto di recupero passivo tra le serie
| Sommario | Obiettivi Secondari |
|---|---|
|
Possesso palla con l'obiettivo di raggiungere un certo numero di passaggi e con controllo palla vincolato |
Trasmissione, Controllo orientato, Dribbling, Smarcamento, Passaggio, Presa di posizione, Marcamento, Intercetto, Contrasto, Mobilità, Triangoli di possesso, Dai e vai |
Organizzazione
Creare un quadrato di 25x25 metri. Formare due squadre di sei elementi. I giocatori di entrambe le squadre si sistemano liberi all'interno del quadrato.
Descrizione
- Si gioca un possesso palla 6 contro 6
- Il controllo della palla è vincolato, ogni giocatore è obbligato ad effettuare un controllo orientato prima di trasmettere palla a un compagno
Regole
- Dopo 10 passaggi consecutivi si guadagna un punto
- Ogni giocatore che riceve un passaggio è obbligato ad eseguiree un controllo orientato prima di liberarsi del pallone
Temi per l'allenatore
- Curare la didattica dell'esecuzione del controllo, del passaggio e dello smarcamento nello spazio
- Spiegare come un passaggio nel piede lontano dall'avversario aiuti il compagno che riceve palla ad avere piú tempo per effettuare la giocata
- Stimolare i giocatori a guardare dove orientare la palla prima di riceverla
- Giusto tempo di esecuzione e recupero
- Modificare la grandezza del campo a seconda della capacitá dei giocatori
- Puó diventare un allenamento ad alta intensitá allargando le misure del campo e stimolando l'attacco al portatore
Difficoltà:
Tipologia:
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