Torello cognitivo - Barcellona F.C. |
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Obiettivo
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Materiale
- Cinesini
- Palloni
- 1 casacca
Preparazione
- Area di gioco: 20x20 metri
- Giocatori: 10
- Tempo di svolgimento: 8 minuti
- Numero di serie: 2 da 3 minuti con 2 minuti di recupero attivo tra le serie
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Esercizio utilizzato dalla cantera del Barcellona come esercizio introduttivo a concetti come la percezione dello spazio libero, l'attivazione di una risposta in base a uno stimolo e la visione periferica |
Reazione, Psicocinetica, Trasmissione, Ricezione, Cognitivo, Riscaldamento |
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