Capacità coordinative nella scuola calcio
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Un bagaglio motorio completo crea le basi per un giocatore di calcio completo
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- 6 proposte per allenare la capacità di reazione
- 6 proposte per allenare la capacità di ritmizzazione
- 6 proposte per allenare la capacità di differenziazione cinestesica
- 6 proposte per allenare la capacità di coordinazione spazio - tempo
- 6 proposte per allenare la capacità di equilibrio