Partita condizionata: zone adiacenti - Juventus F.C. |
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Obiettivo
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![Partita condizionata: zone adiacenti - Juventus F.C.](https://www.youcoach.it/sites/default/files/gioco_condizionato_zone_adiacenti_-_juventus_f.c._org.jpg)
- 7 casacche
- 2 porte
- Palloni
- Cinesini
- Area di gioco: 60x55 metri
- Giocatori: 14 di movimento + 2 portieri
- Tempo di svolgimento: 24 minuti
- Numero di serie: 2 da 10 minuti con 4 minuti di recupero tra le serie
Sommario | Obiettivi Secondari |
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Partita per lo sviluppo della potenza aerobica ad intensità moderata |
Resistenza, Corsa in accelerazione, Corsa in decelerazione, Trasmissione, Ricezione, Smarcamento, Conclusione, Intercetto, Contrasto, Costruzione, Uscita da pressing, Pressing, Transizioni |
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