3 contro 2

3 contro 2 - Small-sided Game 3 contro 2 all'interno di un quadrato e successivo 1 contro 1 per la conclusione

3 contro 2 - Situazione semplificata di 3 contro 2 con l'obiettivo di ricercare la profondità o l'ampiezza per la finalizzazione

Problem Solving - Situazioni a numeri ridotti e di breve durata per allenare la mobilità, le soluzioni rapide e la creatività per riuscire a finalizzare

Superiorità numerica (attacco) - La gestione della superiorità numerica nel calcio a 5 e le sue possibili sfumature

Transizioni - Esercitazione situazionale per allenare le transizioni dal punto di vista offensivo e difensivo

Capacità aerobica - Esercitazione per migliorare la capacità aerobica specifica del calciatore

Smarcamento - Small-sided game per migliorare i movimenti di smarcamento della punta centrale e i tempi di inserimento in area di rigore dei centrocampisti

Transizioni - Small-sided Game con finalizzazione in situazione di superiorità numerica 3 contro 2, allenando le transizioni, la velocità di reazione e adattamento alle fasi offensiva e difensiva

Calcio d'inizio - Proposta di schema su calcio d'inizio con l'obiettivo di creare una situazione di 3 contro 2 tra il difensore centrale e il terzino avversari

3 contro 2 - Small-sided game 3 contro 2 per conclusione a favore degli attaccanti con ripartenza offensiva dei difendenti su recupero palla